دستشویی رفتن در کنکور

یکی از مشکلاتی که معمولا متقاضیان با آن دست و پنجه نرم می کنند، دستشویی رفتن در کنکور است. آیا سر جلسه ی کنکور مجاز به دستشویی رفتن هستیم؟ در جلسه ی 4 ساعته ی کنکور سراسری، با توجه به زمان بسیار طولانی ای که در حال انجام آزمون هستید، مسلم است که نیاز به سرویس بهداشتی پیدا می کنید. آیا اجازه ی رفتن به سرویس بهداشتی را خواهید داشت؟ برای یافتن پاسخ این سوال، این مقاله را دنبال کنید.

شرایط دستشویی رفتن در هنگام کنکور

در مدت زمان طولانی کنکور احتمال بسیار زیادی دارد که نیاز به سرویس بهداشتی پیدا کنید و با توجه به تعداد سوالات بسیار بالای کنکور و زمان به نسبت کم آن بهتر است از شرایط دستشویی رفتن در کنکور مطلع باشید تا حداقل زمان کمتری را از دست بدهید.

•  در وهله اول نیاز به سرویس بهداشتی در کنکور را با مراقب خود در میان بگذارید  و بپرسید آیا اجازه رفتن به سرویس بهداشتی را دارید یا خیر؟
•  در صورت مجاز بودن دستشویی رفتن در کنکور، مراقب برگه ای را به شما می دهد که درخواست خود را پر کنید.
•  سپس در کمترین زمان شما را تا مکان سرویس بهداشتی همراهی می کند تا از هرگونه تقلب جلوگیری شود.

حل مشکل دستشویی رفتن در کنکور

با توجه به پروسه طولانی و زمان بر رفتن به سرویس بهداشتی، در ادامه پیشنهادهایی برای حل مشکل رفتن به دستشویی در جلسه ی کنکور را ارائه می دهیم.

1. در ابتدا سعی کنید از روز قبل از مایعات استفاده نکنید حتی میوه هایی مانند هندوانه خربزه طالبی و … را مصرف نکنید.
2.  قبل از شروع جلسه کنکور حتماً چند بار به دستشویی بروید که تا حد امکان مثانه شما خالی باشد.
3.  مواد غذایی با طبع سرد باعث تکرر ادرار می گردند. طبع غذاها را بشناسید و در روز کنکور و روزهای قبل از آن از خوردن آنها را بپرهیزید.
4. از پوشیدن شلوار تنگ در جلسه کنکور خودداری کنید و سعی کنید یک شلوار نخی و گشاد بپوشید .به این شکل در صورت نیاز به دستشویی رفتن، با کاهش فشار وارده به مثانه بهتر می توانید تا انتهای آزمون صبر کنید.
5. یک رویه مانند سویشرت نخی نازک سر جلسه کنکور با خود به همراه ببرید تا در صورت سرد بودن محیط که به دلیل روشن بودن سیستم تهویه و کولر می باشد، دچار سرمازدگی نشوید. یکی از مسائلی که باعث دستشویی رفتن زود به زود میشود سرد بودن هوا است. پس به این صورت این مشکل را نیز رفع کنید.
6. استرس یکی از دلایل اصلی تکرر ادرار و نیاز به دستشویی رفتن است. دلایل استرس را بشناسید و آن ها را حذف کنید. دلیلی برای نگرانی و  استرس شما وجود ندارد. پس از یک سال درس خواندن شبانه روزی و تلاش های مکرر آمده‌اید تا مزد زحمات تان را بگیرید. مطمئن باشید هر چه کاشته را درو می کنید، پس داشتن استرس بی معنی است. اگر بیش از حد انسان پر استرس هستید حتما به یک پزشک مراجعه کنید.

مطالب مرتبط

1. دعا برای قبولی در کنکور
2. تمرکز سرجلسه کنکور
3. پریود در روز کنکور
4.  5 راه مقابله با ترس از کنکور
5. تقلب در کنکور
6. بردن ماشین حساب سر جلسه کنکور

تکرر ادرار در کنکور

در نهایت اگر با هیچ یک از راه‌حل‌های قبلی مشکل شما حل نشد، برای رفع مشکل تکرر ادرار و عدم نگرانی بابت رفتن به سرویس بهداشتی در هنگام کنکور، بهتر است به متخصص مراجعه کنید تا تحت درمان قرار بگیرید. ممکن است مثانه تان بیش از حد کوچک باشد یا مشکلات کلیوی داشته باشید. برای پیگیری این مشکل حتما به پزشک مراجعه کنید.

 دستشویی رفتن در هنگام کرونا

 برای جلسه ی کنکور به هیچ عنوان بردن مایع ضدعفونی کننده و ژل شست و شوی دست را فراموش نکنید. سعی کنید پروتکل های بهداشتی را رعایت کنید زیرا برای دستشویی رفتن در هنگام کرونا ممکن است هر یک از شما متقاضیان، ناقل بیماری باشید. در صورت عدم استفاده از دستکش و ضدعفونی کردن دست هایتان، امکان انتقال بیماری بسیار بالا می رود.

پرسش های متداول

1. سر جلسه ی کنکور اجازه ی دستشویی رفتن داریم؟
   بله با اجازه از مراقبین می توانید به دستشویی بروید.
2. رفتن به سرویس بهداشتی در کنکور تا چند بار مجاز است؟
   هرچند بار که نیاز به دستشویی رفتن در کنکور داشته باشید، می توانید اجازه بگیرید و بروید.
3. مشکل تکرر ادرار در کنکور را چگونه حل کنم؟
   با نخوردن مایعات، غذاهایی با طبع سرد و دیگر راه کار هایی که در مقاله به تفضیل توضیح داده شده است.